사이다, 콜라 등 전 국민이 즐겨마시는 탄산음료, 시장규모 및 영양성분 고카페인 표시 확인 방법에 대해 확인해 보겠습니다. 매 년 증가하는 판매금액과 최다 섭취 연령대를 알아보고, 청소년 일일 카페인 섭취 권장량도 함께 살펴보겠습니다.
탄산음료 시장 규모
탄산음료 국내 시장 규모, 어떻게 변하고 있을까요? 최근 3년간 탄산음료 판매금액은 2019년 19,396억 원에서 2021년 22,963억 원으로 3년간 3,567억 원, 18.4% 증가하며 꾸준한 증가세를 보이고 있습니다.
※ 자료 근거 : 2022년 식품의약안전처 발간 [2021 식품 등의 생산실적]
그렇다면 콜라, 사이다 등 탄산음료를 가장 좋아하는, 즐겨 마시는 연령대는 어디일까요? 한국보건산업진흥원 국민영양통계(2020년)에 따르면 1일 평균 섭취량 기준 12세~18세 연령대에서 일일 114g의 탄산음료를 마시며 다른 연령대 대비 가장 많은 양을 섭취하는 것으로 확인되고 있습니다.
▷ 탄산음료 일일 평균 섭취량
12~18세 : 114g
19~29세 : 100g
30~49세 : 67g
6~11세 : 58g
3~5세 : 24g
50~64세 : 19g
65세 이상 : 7g
2세 이하 : 5g
※ 자료 확인 : 한국보건산업진흥원 연도별 통계 → 2020년 → 식품섭취량
탄산음료 영양성분, 고카페인 확인 방법
마지막으로 탄산음료 구매 및 섭취 전 영양성분과 고카페인 확인하는 방법에 대해 알아보겠습니다.
음료(캔) 영양성분 표시 중 [영양정보]에서 [당류] 함량을 확인하고, 고카페인 함유 주의 표시 역시 캔 외부에 표시되어 있습니다. 참고로 카페인 일일 섭취 권고량은 150mg/60kg 이기 때문에, 하루 한 캔이면 충분하다고 할 수 있습니다.
영양성분과 카페인 표시 관련 정보는 식품안전나라 누리집에서 더 자세히 확인이 가능합니다.
▷ 식품안전나라 홈페이지 → 건강 영양 → 영양표시 정보 → 가공식품 영양표시
▷ 식품안전나라 홈페이지 → 알림 교육 → 식품안전 뉴스 → 보도자료 → 청소년 고카페인 음료 과다섭취 주의 (2023년 4월)
식품안전나라 누리집 홈페이지 바로가기
식품안전나라 누리집 홈페이지에서는 모든 식품안전정보를 확인할 수 있습니다. 특히 회수, 판매중지상품에 대한 정보와 국내식품 및 수입식품 중 부적합한 식품에 대한 정보를 제공하고 있으
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※ 본 포스팅은 식약처 산하 식품안전나라 누리집의 자료에서 발췌하였습니다.
이상 탄산음료 시장규모, 영양성분 고카페인 표시 확인 방법에 대한 포스팅을 마치겠습니다.
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